这些“好处”，便是你自我轻蔑支撑系统的主要组成部分，也是你之所以固守旧习的原因。不错，贬低自己总比提高自己来得容易和保险。但不应忘记，生命的唯一标志是生长发展， 所以如果拒绝发展成为一个自爱的人， 则无异于选择死亡。济南公司注册

自爱， 就是根据你的意愿将自己做为一个有价值的人而予以接受； 自爱与自负不同。 自负不是自爱， 而是企图靠自吹自擂来赢得他人的注意和赞许。 它与自我轻蔑行为一样都是病态行为。 自负行为的目的在于赢得他人赞许，采取这些做法的人是根据别人对他的看法来评价自己。如若不然 ，他便没有必要靠自吹自擂来说服别人。 自爱则意味着你爱你自己， 它并不要求别人爱你， 因而也没有必要说服别人。只要接受自己便足够了。自爱与别人对你的看法如何毫不相干。

要想主宰自己， 首先要有自我意识。你在做每一件事时， 都要意识到自己在做什么。在思维方面，也是温故方能知新。当然，你已经习惯于自己原有的思维方法， 总是认为你的各种情感是外界因素作用的结果。 要知道， 你是用了很长时间来掌握并运用新的思维方法， 即对自己情感负责的思维方式。应该洞察自己的感情世界， 因为那才是完成个人转变的主要方式。济南公司注册

当你感到停滞不前时， 你会觉得失望， 因为你的期望和现实相去太远。

你应该就此改变生活上的旧习惯、 旧观念和旧志向， 因为它们不再是通往成功的途径。应该发掘出能够创造更大满足的新东西。成功是不断地学习和克服新问题。当雄心转变为不断地吸收新知，增加专业技能和迎接挑战，成功将是一项永远也不会终止的目标。 当你有勇气去行动， 制造你所需要的改变时， 你将可以创造自己的前程。

你就是你的选择之总和， 因此你的每一个标签都可以改为 “我现在另有选择”。让我们再看看本章开头提出的两个问题：--你是谁？ 你对自己评价如何？其实， 你可以选择一些美好的新词语---完全不同于别人或你自己所使用的标签的新词语来描述自己。那些令人讨厌的旧标签只能妨碍你去充分地、真正地生活。济南公司注册

2、你需要什么样的“安全感”

世事万物处在不确定的永恒的变化之中，而改变则是对应这种不确定性所做的最好的反应。有些人认为不能克服环境的局限性而不改变他们的生活方式， 或惧怕接触不熟悉的事务， 或为责任感所麻痹， 或因缺乏自信而被动认命，不肯做应有的变革。 因为他们发现照原样生活舒适宁静。 他们偏好的生活是建立在重复而可预期的安全感之上的， 这让他们觉得自己完全掌握了生活。这种生活不会让人进步， 因为它的本质就是重复。

大多数人需要某种程度的安全感， 但同时也需要一点风险， 稳定与挑战是人生的基调， 只是在人生的不同阶段， 二者各自所占的比重有所不同。 我们寻求稳定， 以使我们充满勇气接受生活中的挑战。这样既能知道自己如何生存， 又能感受到个人的成长。

安全感指外界的保障，如金钱、房产和汽车等物质财富，或者是工作或社会地位等生活保障。但是，世界上存在着另一种值得追求的安全感，这就是内心安全感。所谓内心安全感，就是相信自己能够处理任何事情的安全感。这是唯一的持久安全感，唯一的真正安全感。你应该相信你的内在力量，而将财产、工作或社会地位仅仅视为你生活中令人愉快、但可有可无的附属物。济南公司注册

假定此时此刻， 当你正在阅读这本书时，突然有歹徒扑向你，把你全身衣服剥光，扔到非洲的的某个蛮荒之地。除你自己之外，你一无所有。你将面临新的语言、新的风俗习惯、新的气候，而你的全部所有仅仅是你自己。在这种情况下，你将生存下去，还是因愁而死？你会结交新朋友、先解决吃住呢，还是仅仅躺在那儿哀叹自己多么不幸？如果你需要是外部安全感，你将无法生存下去，因为你的所有个人财物已被人剥夺。然而，如果你具有内心安全感，并且毫不畏惧未知，那你就会活下来。这样，我们就可将安全感定义为：在没有任何外界安全条件下知道自己如何应付各种局面。看看那些无需外界安全感的人，他们并不事事都订好计划，却可事事走在前面，至少他们可以尝试新的经历并避开那种苟且偷安的生活陷井。济南公司注册

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